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红茶的功效有哪些

时间:2019-08-04 15:36

  红茶这种茶饮是我们在生活中比较常见的一种茶饮,它对于我们消除疲劳、生津清热等是有很大作用的,而且红茶对于消炎杀菌以及抗癌等也是很好的,所以老年人在▲★○▲-•■□-●生活中适当的饮用一些红茶对身体健康是有帮助的。下面就让我们一起来了解一下红茶茶的功效有哪些吧,希望大家可以记住。

  1.提神消疲:经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集▲=○▼中,进而使思维★△◁◁▽▼反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴★▽…◇奋作用,强化心搏,从而加快血液▲◇•■★▼●…△循◆●△▼●环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排☆△◆▲■泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

  2.生津清热:夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化•●学反★◇▽▼•应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体•☆■▲温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

  3.利尿:在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流▪…□▷▷•量,提高肾小球过□◁滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物◆▼等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

  4.消炎杀菌:红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

  5.养胃护胃:人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是▪•★因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每★-●=•▽促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。

  根据这篇文章对于红茶茶的功效介绍,相信你们应该都知道红茶这种茶饮对于我们◆◁•养胃护胃是有帮助的,对于老年人△▪▲□△来说,还可以预防癌症以及老年人痴呆症的发生,所以我们建议大家在平时可以适当的饮用一些红茶茶饮。

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